Resep Detoksifikasi Hati

RESEP | 21 FEBRUARI 2016
SHARE
4380

Apapun yang kita makan, semuanya akan melalui proses penyaringan racun oleh salah satu organ dalam yang bernama hati. Dengan organ hati yang sehat, maka tubuh tidak akan mengalami kesulitan dalam penyerapan nutrisi dari makanan yang kita konsumsi.

Selain itu, organ hati pun bertanggung jawab untuk menetralisir racun yang masuk ke dalam tubuh. Tapi sayang, seiring berjalannya waktu, penumpukan racun ini akan semakin membesar dan semakin membebani hati, sehingga kinerjanya akan sedikit terganggu.

Untuk mengatasi masalah ini, detoksifikasi merupakan solusinya. Berikut merupakan ramuan alami dengan bahan utama kunyit untuk membersihkan hati.

Bahan

  • 300 ml air minum
  • 1 sdt kunyit bubuk atau kunyit parut
  • 1 sdt jahe segar yang diparut atau jahe bubuk
  • ½ sdt lada hitam bubuk untuk meningkatkan bio-availability kunyit
  • 1 sdm madu murni sebagai pemanis
  • Air perasan lemon

Cara Membuat

  • Pertama masak air hingga matang, kemudian campurkan bahan-bahan diatas, kecuali madu dan perasan lemon, aduk hingga rata.
  • Aduk-aduk hingga rata, dan tambahkan air perasan lemon.
  • Setelah selesai, angkat ramuan dan saring untuk diambil airnya saja. Biarkan dingin dan baru kamu bisa menambahkan madu kedalamnya.

Ramuan kunyit untuk membersihkan hati ini bisa kamu konsumsi 1 kali sehari dalam masa pengobatan, atau kamu pun bisa tetap mengonsumsinya, minimalnya 1 bulan sekali untuk sekedar pemeliharaan.

Kalau kamu tinggal di daerah dengan tingkat polusi yang tinggi, dan lingkungan pekerjaaan yang penuh dengan racun, sebaiknya konsumsi ramuan kunyit ini minimalnya 1 kali dalam seminggu, dan iringi dengan konsumsi susu murni setiap hari. Selamat mencoba!

kunyit resep herbal detoksifikasi hati ramuan alami

Lifehacks!

komentar

0 komentar